Découvrez l’escrime
L’escrime: un sport de combat
L’objectif de l’escrime est de toucher son adversaire avec la pointe ou le tranchant de son arme sur les parties valables sans être touché.
Il existe 3 armes en escrime : l’épée, le sabre et le fleuret. La pratique de l’escrime peut se faire dès l’âge de 5 ans sans limite dans le temps… alors n’hésitez pas à vous rendre sur le site de la Fédération Française d’Escrime pour découvrir les clubs proches de chez vous: www.escrime-ffe.fr
Les matchs d’escrime (appelés assauts) peuvent durer de 3 à 9 min avec un score allant de 5 à 15 touches. Le rythme des assauts sont semblables à ceux des matches de boxes.
Avant chaque début d’assaut les adversaires se saluent, puis la formule suivante annonce le début du “combat”:
« En garde ! Êtes-vous prêts ? Allez ! ».
Puis « Halte ! » lorsque l’un des tireurs est touché.
Pour pratiquer l’escrime en toute sécurité il est également nécessaire de respecter les règles de sécurité et ainsi d’être équipé du matériel suivant:
Exemple de tenue complète
La Veste d’escrime
Elle protège le haut du corps. Elle est composée d’une fermeture zippée du côté non-armé du tireur.
La sous-cuirasse
Elle se positionne sur le bras armé du tireur sous sa veste. Son objectif est de renforcer la protection du tireur sur les parties les plus exposés à des contacts.
Le Gant d’escrime
Il protège la main et une partie de l’avant-bras du tireur
Le pantalon d’escrime
Il protège les parties inférieurs du corps. Une fermeture zippée est positionnée dans le sens opposé du bras armé.
Les chaussettes d’escrime
Elles protègent le bas des jambes et sont renforcés pour protéger au mieux le tibia.
Masque D’escrime
Protège la tête et le cou.
Liens utiles
Voici les liens qui peuvent vous aider à la bonne pratique de l’escrime ou au quotidien:
Voici le lien de la Fédération Française d’Escrime. Vous y trouverez toutes les informations en lien avec la pratique de l’escrime: club, événements, règlements, vidéos, conseils, etc…
Il s’agit du site de la Fédération International d’Escrime. Le site pourra vous renseigner sur toutes les grandes compétitions qui se déroulent partout dans le monde, les événements, les règlements internationaux, les interviews des athlètes, des vidéos, ect…
Site de la Fédération Européenne d’Escrime. Vous y trouverez toute l’actualité de l’escrime au niveau européen: compétition, classement, résultat, etc…